Motivación, todos la necesitamos para lograr lo que nos proponemos. Esta es la que permite que continuemos en nuestros proyectos, mejoremos nuestro entorno y logremos mejores resultados. Pero, ¿Cómo motivarse a si mismo?
El primer paso es sencillo y tiene que ver con lo que pensamos de nosotros mismos, lo que nos decimos cada vez que algo sale mal. Si cuando esto pasa nos echamos la culpa y no nos damos una oportunidad para intentar de nuevo; estamos desmotivandonos progresivamente. La clave es cambiar las cosas negativas que pensamos de nosotros mismos y pensar en posibilidades en lugar de lo que salió mal, como mejorar la próxima vez.
El segundo paso es aumentar las razones para conseguir lo que queremos. Entre más ganas tengamos de algo, más vamos a esforzarnos por conseguirlo. Una forma de aumentar esto es hacer una lista de beneficios que nos traerá lograr el objetivo que queremos.
El tercer paso es ver todo como un aprendizaje. Sea que nuestros esfuerzos sean productivos o no, debemos ver que podemos aprender de cada situación a la que nos enfrentamos. De allí surgen las lecciones y como hacerlo mejor cada vez.
La motivación es nuestro principal motor como humanos, por eso, no lo dejemos apagar. Buscando siempre formas de mejorar, evolucionar y crecer veremos como podemos lograr nuestras metas más rápido y más efectivamente.
Es muy importante mantener tu nivel de automotivación y para conseguirlo es muy importante el ser conscientes de aquello que nos estamos diciendo en cada momento, sobretodo cuando abrimos los ojos por la mañana. A
parte de todo lo que has expuesto en este articulo es esencial ser responsable de lo que vives en cada momento de tu vida.
Hola,
Gracias por compartir este tema tan valioso e importante.
Sin duda la motivación personal es muy importante para alcanzar nuestros objetivos.
Debemos mantenernos motivados todo el tiempo para que nos carguemos a diario con la energía necesaria que nos propulse hacia nuestros objetivos. De lo contrario, como esperamos actuar sin motivación, sin motivación no hay acción.
El primer paso para llegar a donde queremos es establecer una visión clara de lo que queremos y a dónde queremos llegar, luego motivarse y mantenerse motivado para así actuar en pro de nuestros objetivos.
Un saludo a todos,
hola gracias por realizar este texto que nos entrega mucha informacion a nuestro pais
gracias por su motivacion
y un saludo para mi mami a MI profesora sicologa y a mi amiga catalina aravena para que la agregen en el facebook.
gracias por su tiempo……..ect
xao yo cAROLINA MEDINA